EMS-TRAINING

Elektrische Muskel Stimulation

Das Training für Zeitsparer

Willkommen zu einer neuen Ära des Trainings! Wenn du nach einer effizienten Methode suchst, um deine Fitnessziele schneller und effektiver zu erreichen, bist du hier genau richtig. Das EMS-Training mit AmpliTrain® kombiniert neueste Technologie mit bewährten Trainingsmethoden, um deine Muskeln intensiver und schonender als je zuvor zu stimulieren. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett abbauen oder einfach deine allgemeine Fitness verbessern möchtest – AmpliTrain® bietet dir die perfekte Lösung.

Erfahre mehr über die vielen Vorteile dieses innovativen Trainings und wie es deinen Weg zu einem fitteren und gesünderen Ich beschleunigen kann. Lass uns gemeinsam die ersten Schritte zu deinem persönlichen Erfolg gehen.

Das EMS-Training erfolgt mit AmpliTrain®

Wie funktioniert die Trainingsmethode?

AmpliTrain® ist eine Trainingsmethode, die sich vor allem durch Ihre Tiefen, Volumenwirkung und Zellaktivierung deutlich vom klassischen Muskelaufbautraining, aber auch von anderen niederfrequenten EMS-Stromformen abhebt. Mit modulierter Mittelfrequenz wird ein punktgenaues Muskeltraining möglich, wobei für Muskelaufbau und Muskelerhalt auch die Tiefenmuskulatur erreicht wird. Mit elektrischen Impulsen werden fast alle Muskelgruppen auf einmal trainiert. Das einmal wöchentliche 20 Minuten Personaltraining ist sehr zeitsparend und hoch effektiv. Zudem trainierst du mit einem medizinisch zugelassenem Trainingsgerät.

AmpliTrain® – Die Methode

Das Prinzip

EMS-Training (Elektrische Muskel Stimulation) ist ein Ganzkörpertraining mit Strom. Elektronische Impulse verstärken dabei die körpereigenen Muskelkontraktionen. Durch die modulierte Mittelfrequenz (MMF) ist Muskeltraining auf drei unterschiedlichen Wegen möglich. Das AmpliTraining aktiviert die Muskeln quasi-physiologisch, was bedeutet, dass die Kontraktionen denjenigen gleichen, die der Körper selbst erzeugt.

Wirkung

Aufbau und Erhalt

Gezielter Aufbau und Erhalt von Muskulatur

Straffung

Schnelle Gewebestraffung und Celluliteabbau

Stabilisierung

Stabilisieren des gesamten Muskelkorsetts

Stoffwechseltraining

Effektives Stoffwechseltraining

Gewichtsreduktion

Rasche Steigerung der Fettverbrennung und Gewichtsreduktion

Tiefenwirksam

Aufbau der tiefen Muskelschichten

Stärkung

Schnelle Stärkung des Beckenbodens

Ausgleich

Verringerung der muskulären Dysbalancen

Ausdauer

Trainieren von Ausdauer und Herz-Kreislauf-System

Gelenkschonend

Kraft- und Muskelaufbau ohne zusätzliche Gelenkbelastung

Regeneration

Schnelle Regeneration von körperlichen und mentalen Belastungen

Vital und gesund

Höhere Vitalität und Gesundheit durch die Stoffwechselaktivierung

Lass uns gemeinsam beginnen

Dieses Training musst du am eigenen Körper erlebt haben, um zu spüren, wie wirksam es ist und wie gut du dich danach fühlst. Dank meiner persönlichen Betreuung wird gewährleistet, dass du alle Übungen korrekt ausführst. Das macht dein Training sicher und effektiv.

Einzelworkout

CHF49
  • Dauer 30min/Training
  • Trainingsunterzieher

Abo 10x

CHF450
  • Dauer 30min/Training
  • Trainingsunterzieher

Trainingsunterzieher

CHF35
  • Ein Paar Trainingsunterzieher; aus hygienischen Gründen müssen diese gekauft werden

Zahlungsmittel: Bar, Twint oder Karte. Zahlbar beim 1. Termin.
Trainings müssen 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin abgesagt werden. Ansonsten übernimmt der Kunde die entfallene Dienstleistung.

Was Kund*innen sagen

Schöne Räumlichkeit, sehr kompetente, persönliche Beratung.

 

Die Stoffwechselanalyse sowie das EMS -Training kann ich nur weiterempfehlen.

M.R. 

Das coole EMS-Training hat meine Ausdauer verbessert. Ausserdem ist mein Gewebe straffer, und ich habe auch weniger Cellulite. Dieses effektive Training kann ich nur empfehlen.

W.A.

Beim EMS-Training gibt man wirklich 20 Minuten Vollgas, was das Training intensiv macht. Nach dem Training fühle ich mich immer top und bemerke eine deutliche Verbesserung meiner Muskeldefinition.

H.S.